Sulit Berteman? 6 Cara Ini Ampuh Mengatasi Rasa Rendah Dirimu (IDN Times)

IDN Times

Kamu harus mampu mengatasinya

Apakah kamu orang yang sering dihinggapi perasaan bahwa dirimu tidak menarik? Merasa tidak tampan, tidak cantik, tidak pintar, atau tidak punya prestasi yang bisa kamu banggakan? Bahkan, mungkin saja kamu merasa terlahir dengan membawa banyak kekurangan? Sehingga, menjalin pertemanan dan berbaur pun sesuatu yang sangat sulit bagimu. Perasaan bahwa dirimu tidak layak ini tentu saja akan menghambat pergaulanmu dan menyulitkan langkahmu untuk maju.

Jika kamu memiliki pemikiran seperti itu, bisa dipastikan bahwa kamu orang yang mengalami rasa tidak percaya diri alias rendah diri atau minder. Parahnya, perasaan ini bisa merugikan dirimu sendiri. Kamu harus mengatasinya. Karena itu, lakukan hal-hal di bawah ini untuk mengatasi rasa mindermu.

1. Singkirkan rasa malumu

Buang jauh deh perasaan bahwa dirimu penuh dengan kekurangan. Perasaan ini akan membuat kamu sulit untuk berinteraksi dengan orang lain. Ubah kebiasaanmu yang lebih banyak diam dan memilih menyendiri saking malunya untuk tampil.

Ini tidak baik karena menghambat langkahmu untuk maju. Jika kamu sulit berkomunikasi, bagaimana orang lain bisa mengenal kamu serta kelebihan yang kamu miliki. Jangn biarkan pertemananmu terhambat gara-gara si minder ini.

2. Berhenti membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain

Berhenti menganggap orang lain lebih baik darimu. Pastinya kamu pernah mendengar kalimat bijak yang mengatakan bahwa rumput tetangga lebih hijau daripada rumput sendiri. Nah, berhentilah menganggap orang lain lebih baik, hebat, atau membanggakan daripada dirimu. Kamu pasti punya sesuatu yang bisa kamu banggakan. Gali dan temukanlah potensi yang ada pada dirimu.

Tidak ada seorang pun yang sempurna di dunia ini. Bedanya, orang yang kamu pandang “lebih” segalanya dari dirimu tidak menganggap dirinya penuh dengan kekurangan sehingga tidak berani bicara dan berteman, seperti dirimu. Camkan ini, kamu juga istimewa dengan caramu. Tuhan sudah mengaruniakan itu buatmu. Yakinlah.

3. Tunjukkan kelebihanmu

Masih berhubungan dengan poin dua, tunjukkan bahwa kamu pun memiliki kelebihan yang membuat orang lain respek padamu. Potensi yang ada pada dirimu adalah kelebihan yang harus kamu kembangkan dan bisa membuatmu bangga. Bertemanlah dengan orang yang tidak hanya mencari-cari kesalahan atau kekuranganmu.

Jangan suka merendahkan diri sendiri karena bisa membuat orang lain berpikiran yang sama dengan apa yang kamu katakan. Meskipun dengan alasan tidak ingin menonjolkan dirimu karena takut dicap sombong.

4. Jadilah pribadi yang menyenangkan

Mulailah dengan peduli terhadap hal-hal kecil yang membuat orang lain atau temanmu merasa diperhatikan. Biasakan untuk menyapa mereka, sedikit berbincang hal-hal ringan. Sediakan sedikit waktumu untuk menjadi pendengar yang baik bagi setiap cerita atau celoteh mereka.

Lama-lama, mereka akan memercayaimu dan tak sungkan berbagi cerita dan banyak hal denganmu. Bukan hal mustahil bila mereka memilihmu untuk memegang rahasianya karena lebih percaya padamu dan merasa nyaman berteman denganmu. Percayalah, pertemanan kalian akan berlanjut.

5. Tunjukkan perasaanmu 

Ketika kamu mengagumi dan menyukai seseorang, tentunya kamu ingin lebih mengenal dia. Lakukan pendekatan dengan melakukan hal-hal kecil yang tidak terduga. Misalnya menjadi orang pertama yang mengucapkan selamat ulang tahun, memberi semangat dia saat menghadapi ujian, atau tes kerja. Berikan semangat dan penghiburan juga saat dia mengalami kegagalan. Hal-hal kecil semacam itu akan membuat dia terkesan. Seiring waktu, ia akan menyadari keberadaanmu.

6. Jangan kaku dan terlalu serius

Ada satu sikon tertentu yang mengharuskan kamu berkumpul dengan teman-temanmu. Tentu saja akan selalu ada celoteh ringan, kekonyolan, serta candaan yang menciptakan tawa. Leburlah bersama mereka. Jangan menjadi sosok kaku dan serius sendiri.

Usahakan membalas candaan atau olok-olokan mereka. Ciptakan kesan yang baik dan jangan membalas lelucon mereka dengan emosi yang bisa menyinggung dan menyakiti. Kesan yang baik membaut orang tertarik berteman denganmu.

Sekali lagi, buang jauh-jauh rasa rendah dirimu! Selamat menjalin pertemanan. Buat hidupmu penuh warna!(alp)

Baca Juga: 5 Hal yang Harus Kamu Pahami Saat Bicara tentang Cita-Cita

Sumber gambar: Pixabay/Free-Photos

04/04/19